چطور با یک خودشیفته برخورد کنیم؟
حفظ آرامش، تعیین مرزها و تمرکز بر نیازهای خود، کلید تعامل مؤثر و پیشگیری از وابستگی عاطفی با افراد خودشیفته است.
برچسب: زندگی موثر
امپاتی (empathy) چیست؟
توانایی امپاتی، خود را جای دیگران گذاشتن، به والدین و افراد کمک می کند دیگران را بهتر درک و ارتباط های صمیمانه تری بسازند.
چگونه به نیروی کار ارزشمند تبدیل شویم؟
مدیران موفق بیشترین ارزش را در کارکنانی می بینند که تصمیم ها را به چالش می کشند و راه حل جایگزین ارائه می دهند، نه صرفاً کسانی که مطیع اند.
سم زدایی دیجیتال و تأثیر آن بر مغز
سم زدایی دیجیتال به معنای قطع موقت یا کاهش استفاده از دستگاه های دیجیتال و رسانه های اجتماعی است.
راهکارهایی برای کاهش خستگی تصمیم گیری:
از تصمیم های ناگهانی و هیجانی پرهیز کنید؛ ذهن خسته به عواقب تصمیم نمی اندیشد.
بدترین اشتباهاتی که می توانید سر کار مرتکب شوید!
مهم نیست که چقدر بااستعداد هستید یا چه چیزی را ماهرانه انجام داده اید؛ برخی رفتارها بی درنگ طرز فکر مردم را نسبت به شما عوض می کند.
